第一阶段：暧昧试探这个时候，两个人或许因为一瞬间而对彼此产生好感。但是，又互相不确定。只是萌生了在一起想法，并没有付出实际行动。因此在暧昧的同时，也在不断的试探对方，来判断对方是否也喜欢自己，是否愿意。
第二阶段：甜蜜浪漫确定了彼此的心意以后，这个时候情人就正式的在一起了。刚开始，往往都会觉得甜蜜又浪漫。似乎这才是上天注定好的姻缘，似乎对方才是你要找的爱人。所有的甜蜜，美好，都使两个人一步步的失去理智，越陷越深。
第三阶段：归于平淡再爱的轰轰烈烈的爱情，都有归于平淡的那一天。时间，可以让人淡忘一切。当一切回到原点，往往就会有一个人动了真感情。而另一个人，却不知所措。明明只是贪玩，从没有想过要认真负责。
第四阶段：痛苦煎熬当面临感情问题时，往往是一个人的苦苦相逼，换来的是另一个人的逃避。甚至，最后直接故意躲起来找不到，就好像人间蒸发一样。这个时候就只剩下无尽的痛苦和无奈，那种感觉一定很煎熬。第五阶段：撕心裂肺不管结局怎么样，都一定是撕心裂肺的。因为，一旦付出了感情，就很难再从痛苦的经历中走出来。世界上没有不透风的墙，也没有永远不分开的情人。终有会分开的那一天，只不过是早晚那一天的事。
婚外情的阶段1、暧昧
不光婚外情发生时有暧昧，我们在恋爱时也会有暧昧，而我们的爱情就是始于暧昧。婚外情，顾名思义，婚外发生的一段感情。而这段感情和所有的正常恋爱一样，都是由暧昧循序渐进的。
婚外情的阶段2、当干柴遇上烈火
暧昧过后的两个人就好像秋天的山林一样，碰见点火星就会燃起熊熊大火。而处于这个阶段的婚外情男女，可以说是如胶似漆般的“甜蜜”，任何人都不太可能将处于这个阶段的两个人分开。而这也就似恋爱时的热恋期。
婚外情的阶段3、平平淡淡
和我们恋爱时一样，热恋期过了接下来就是平淡了。而婚外情却和我们热恋时不一样，它更经受不住考验。毕竟婚外情本就是一段不该存在的感情。而在婚外情中动情的一方也只能是空留痛苦吧。
婚外情的阶段4、平谈过后留下的只是煎熬
婚外情的刺激过后，留下的只是平淡，动情的人想要留住不动情的人，不动情的则是想今早脱离回归家庭。那么这个时候的问题点就出现了。一方想挽留一方想离去，动了情人只有煎熬，不动情的则害怕会被情人告知家里的那位。
婚外情的阶段5、花开结果
这一点和上面一点很相似，不管是被告知还是被家里的自行发现，都已经是东窗事发了。只不过，在这段婚外情里动了真情的人，会显得更加的痛苦不堪，一片深情，却只是被人玩弄。不动情的则面临着离婚、净身出户等情况出现。
1.精神出轨所有身体的出轨之前，一定是精神已经出了轨，或许是因为新鲜感，或许是因为寂寞，空虚，不管是那种原因，那只是原因，不是出轨的理由就像有一句话说得好，世界上没有不偷腥的猫，或许只是资本不够。这个阶段的男人，最明显的表现方式，突然之间变得偷偷摸摸，行为诡异比如，手机密码上锁，偷偷摸摸发信息，接电话，经常回到家手机就关机。现代社会每个人几乎都是手机不离身，手机好像就变成了第二个自己，走到哪带到哪，有好处便有坏处。所有男人出轨的证据，一定都在手机里，因为他不可能回到上世纪那样跟情人之间还会留下暗号，碰头地点，现实吗？所以想知道男人出没出轨，查手机就一定能查出来愿意把手机交给你随便“检查”的男人多数只有两点，要么自己认为自己将“小三”隐藏的天衣无缝要么，他真的没有出轨不愿意把手机给你看的男人，然后还口口声声说你们之间没有信任，多数有鬼狗屁信任，信任不是靠嘴说，信任是做出来的，信任就是心安。
2.身心皆出轨的男人，一定会有两种极端的表现
第一，觉得对不起你，然后突然对你很好，而且是加倍的那种，希望能用这种方式补偿你
第二，怎么看你都不顺眼，开始性情大发，动不动就冲你发火甚至动手，然后用各种你难以接受的语言刺激你
第一阶段：和情人聊天，精神交流
和情人聊天进行必要的精神交流，这是婚外情的第一个阶段。一般我们会发现在这一阶段的人可能会改变自己的一些生活习惯，经常抱着自己的手机默默的发呆，或者是傻傻的笑。那时候可能就是在和情人聊天，因为在和情人聊天的时候，自己的精神达到了高度亢奋的状态，所以会忍不住笑起来。这个时候可能很多人还没有想要出轨的念头，因为对于家庭的责任感还是存在的，但是在和情人聊天的时候却会有一种非常刺激的感觉，这种感觉吸引着人继续下去。有很多的婚外情，其实在这个阶段就已经被发现了，然后扼杀在摇篮里。
第二阶段：把情人放在第一位
把情人放在第一位，这是婚外情的第二阶段。这个时候两个人通过之前的聊天，已经感情非常深厚了。如果妻子和情人一同打过电话来，说不定会立即把妻子的电话挂掉来接情人的电话，这就是把情人放在第一位的一种表现。有很多男人觉得自己的老婆是非常好骗的，可能自己稍微说一个理由，她就会傻傻的相信，所以他也总是说一些谎想瞒着自己的妻子，在平时有空的时候也是先去找自己的情人一起度过，而不会想着要陪自己的老婆。这是婚外情的第二个阶段。很多时候，婚外情发展到第二个阶段，被发现的几率也是比较大的。
第三阶段：真正被发现
天底下没有不透风的墙，要想人不知，除非己莫为，婚外情一旦发生，不管你隐瞒的多好，总是会在生活中露出一些端倪。第三个阶段就是真正被发现的阶段，一般如果想要破罐破摔的人，在这一阶段被发现之后，可能就会走上离婚的地步了。
第四阶段：更加隐蔽
当然也并不是所有被发现婚外情的人都会选择离婚，他们有的可能会向自己的伴侣保证，自己以后绝对不会再犯这样的错误，请求对方再给自己一个机会。当然也有人能够容忍下这件事情在给自己的伴侣一个机会可能在很多人的心里是婚姻不容易，还是要更加珍惜的。对于这些对自己伴侣保证再也不会出轨的人来说，他们可能会耐不住寂寞而再次选择出轨，但是他们再一次出轨的时候却会更加的小心谨慎，他们的这段婚外情也会更加的隐蔽。
