先听一下丈夫的解释，如果丈夫对于自己的出轨行为一点都不想解释的话，也没有悔意，那么妻子就果断和丈夫离婚。因为，这样的丈夫是不值得再留恋的。

丈夫如果对自己的行为进行了深刻的反思，也保证了以后再也不发生这种事情了，那么，妻子就答应丈夫先给丈夫半年的表现时间，如果在这半年丈夫表现不好的，就和他离婚。

1、冷静以待

一般知道老公出轨，背着自己在外面和别的女人上床，女人的第一反应就是懵，很难冷静下来，但是即便如此，女人应该还要学会控制自己的情绪，不要冲动的去动手，先要冷静下来，或者找一个发泄的方式，实在不行可以去质询心理医生，千万不要盲目的找朋友支招，因为这一步很多女人常犯的错误，最后输的一败涂地，尤其不要一气之下做出离婚的选择，更不要找亲戚去报复小三，这样做就使自己失去了有利的条件，最后让自己成为被告。

2、不要打击报复

很多女人知道老公出轨后，都是以打击报复的心理去解决问题，或者背地里报复老公和小三，其实是大错特错，这样不但不能解决问题，反而让问题更加恶化，这样会让男人招架不住，只想离开这个家庭，最后的结果只能离婚变成单亲家庭，这样对孩子的成长是不利的。

男的在外边找女人，女的也有责任，就是这个家庭没有经营好。他做错了，你也做错了。你来问，我肯定就要说你的不对。你只要做好了，他自然在外边就不会再犯错。你把这个家庭经营好，你变好了，他也会变好。这就是我们的理论，他有问题映射着你也有问题。

花更多的时间在自己身上

你是否将你所有的精力都放在你的另一半身上？如果是这样，你们的婚姻可能会受到沉重的打击。毕竟我们不能指望我们的伴侣满足我们所有的需求。

为了拥有一个健康的婚姻，我们有责任过自己那些充满活力的生活，包括社交、友谊和活动，以确保我们过着最好的生活。因为当你对自己满意时，你们在这段关系中也更容易得到快乐。

把两人的关系放在首位

婚姻中的双方都需要优先考虑改善两人的关系。但要做到这一点，每个人都需要有自我意识，并反思自己在婚姻中扮演的角色。我们可以试试问问自己，“我是在为这段关系付出努力呢，还是我们只是过着得过且过的生活？

有些婚姻只是需要“调整一下自己”，建议两个人约会的时候或不受打扰的周末一起外出，以帮助恢复两人失去的亲密关系。

不要轻易放弃

有位畅销书作家约翰·戈特曼认为，“每对夫妻都有自己的一套永远无法解决的矛盾”。也就是说夫妻间的矛盾会在一段关系中反复出现。

当这些无法解决的问题每次出现时，夫妻双方应该就彼此立场的深层含义达成共识，而不是每次都试图通过争吵赢得争论。

承认自己有不能解决的问题

“可以理解，可能会有一些矛盾心理，”“但必须有一个承诺，努力解决困难的问题。”“这可能需要几个月甚至几年的时间，每对夫妇的情况都不同。事实上，每个人都有自己的坏习惯、烦恼和独特的问题。如果每个人都意识到，不管和谁结婚，他们都会有矛盾，这对婚姻的成功是个好兆头。”