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无论是老婆出轨还是老公出轨，都会给婚姻带来巨大的灾难。很多男人面子上强硬，其实内心很柔弱，很依赖妻子，很不舍一个家庭就这样破碎。从怀疑老婆出轨到确信，整个过程男人都会伴随着痛苦和愤怒，甚至有些人会失去理智做出一些冲动的事情来。 并不是所有出轨的婚姻都无法继续，只要处理得当，走过出轨的婚姻反而更坚固。因为出轨的出现，也会让彼此反省出一些新的东西。 很多男人在发现老婆出轨后很容易把所有的错误都归结为女人，却忘了重新审视这段婚姻长期以来存在的问题。诸如两个人的个性、习惯、爱好、乃至性生活方面等由来已久的问题。也许这些原因你早已心知肚明，只是羞于说出。 认识到婚姻中的问题后，你需要冷静的分析一下老婆陷入婚外情的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和妻子在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重。 

老婆给自己戴绿帽，是没有哪个男人能做到毫无波动的。痛心、愤怒、耻辱的情绪是非常正常的现象。但因此而失去理智的选择不正确的方式宣泄，是不可取的。殴打妻子，报复第三者，这些行为只能使自己更加不幸。还会使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂。那么此刻无论自己如何怒火中烧，保持理智永远是最先需要做的。

自己冷静过后，也不建议与老婆正面沟通，分析老婆出轨的原因应该是第二步要做的。妻子不贞有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：1是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花;2是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢;3是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到问题的根源，沟通才会显得更加有效。

不知道大家有没有听过一句话，女人是没有爱情的，谁对她好就跟谁走了，也许你觉得你为这个家付出了很多，但是你却并没有对他付出很多，女人是需要陪伴的，不仅仅是需要金钱的满足，还需要情感上面的满足，否则的话他出轨你又能怨谁呢？根据调查表明，现在女人出轨的事情真的是很常见，而往往出现出轨的原因都是因为空虚寂寞冷~

老婆有了婚外情之后，你要好好问自己的内心，你是否真的要放弃这段婚姻，还是选择重新挽回这段婚姻，你的想法决定着你下一步的行动。通过谈心你已经了解出轨的原因后，你就要做出改变，让对方看到的决定于爱意，让她把倾向于小三的心重新倾向于你。