老公婚外情如何处理?这三个要素无论是在创伤期，还是在修复期和重建期，都是我们最深层的需要。在创伤期，它们是关系的解毒剂；在修复期，它们是关系的补品；在重建期，又是关系的甜蜜素。愿每个人都把关系作为一个生命，无论你在经历什么，都愿意去冒险，好好经营。珍惜两人经历过的痛苦和泪水，带着对自己的接纳和允许，带着一路收获的勇气和力量，在接下来的日子里，用崭新的自己创造更多的可能性，开启新一段的关系。 

有泪不轻弹，痛苦自己尝，为了婚姻完整而选择忍受。最终婚姻失去了色彩，为了过日子而过日子！很多人在发现另一半找到了新欢之后，往往瞬间就懵了。虽然心如刀割，但是不知道怎么办才好。在纠结之中度日，既不敢去当面戳穿，又不敢去找那个爱人的情人去理论。这种心理很正常，冷静下来的人几乎都会这么处理，主要是怕一旦戳穿会引发离婚。

有相当一部分人在发现老公或者老婆出了轨之后，第一反应是心中咯噔一声，紧接着流出了辛酸的眼泪。那种感觉能让人渐渐心碎，渐渐感觉爱得不值，从而引发争吵。可是等情绪平静下来之后，他们会产生“不舍”的情绪，试图用感情挽回对方。常常一边流泪，一边“祈求”对方不要离开自己！这种方式几乎没有效果，有人流干了泪之后放弃了，有人换了策略。换策略的人，有一多半会在自尊心的作用下，提出“二选一”，要么你立即和情人断了联系，要么你我立马离婚。这属于快刀斩乱麻的处理方式，不吵不闹，把道理讲清楚。一般来说，当场挽回爱人的概率大点。但是长远来看，心里会有一个疙瘩，从此有了阴影。